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猫さんといっしょごはん。
猫さんにも、人にもおいしい、手作りごはんのレシピのご紹介です。




鯖の缶詰と季節野菜の簡単ごはん


鯖の缶詰を使った、手間抜き簡単メニューです。
季節ごとの野菜をお使いいただくことで、バリエーションは無限に広がります。
ミックスベジタブルをご利用いただければ、さらに手間抜き簡単です。

 







■材料 体重4キロの子の1食分(だいたいの目安です)


鯖の缶詰 60g
大根 5g
にんじん 5g
かぼちゃ 5g
ごぼう 5g
ブロッコリー 5g
マッシュルーム 5g
プチトマト 1/2個




■作り方

1.鯖の缶詰以外の材料を食べやすい大きさに切る。

2.大根、にんじん、かぼちゃ、ごぼう、ブロッコリー、マッシュルームを煮る。

3.ほぐした鯖に2を加え、混ぜあわせる。





■栄養ポイント

<鯖>
血液をさらさらにしてくれる効果のあるEPA、DHAを豊富に含む、
良質なたんぱく質です。
また、脂質の代謝を促進してくれるビタミンB2も豊富です。

<大根>
消化を助けてくれるジアスターゼが含まれています。

<ごぼう>
お腹のお掃除をしてくれる食物繊維がたっぷりです。

<にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー>
ビタミンCを豊富に含み、免疫力のアップ、感染症予防に効果があります。




■このレシピは「petomorrow」様にご依頼いただいて作成いたしました

https://petomorrow.jp/gohan_cat/28441





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